シンバイオティクス？？！！

こんにちは薬局MEDs21のみーこです♪

突然ですが！シンバイオティクスという言葉をご存知ですか？？
MEDs21にBioBac という新しい商品が入ったので、何かな～？と思い薬剤師さんに聞いたところ、シンバイオティクスらしい✨
ということで、もう少し調べてみました↓
シンバイオティクスとは、、
プロバイオティクスとプレバイオティクスを組み合わせたもの！！
・・・そもそもプロバイオティクス・プレバイオティクスとはなにか？？？

①プロバイオティクス
乳酸菌やビフィズス菌・納豆菌など腸にとって有益な菌、いわゆる「善玉菌」を直接、腸に届ける働きのあるものも、プロバイオティクスと呼びます。ヨーグルトや味噌、納豆、キムチなどの発酵食品が代表的。

②プレバイオティクス
腸内にある善玉菌のエサとなるもの、例えば食物繊維やオリゴ糖などのこと。プレバイオティクスを取ることで腸内の善玉菌が増え、腸内フローラのバランスが整うとされています。

前述のとおり、シンバイオティクスとは…この①プロバイオティクスと②プレバイオティクスを組み合わせたもの
＝つまり、腸内環境を整えてくれる善玉菌と、その善玉菌を育てるためのエサを組み合わせて用いること。
二つの相乗効果で善玉菌を増やし、腸内環境をより効果的に改善するのです！！
いわゆる「腸活」には欠かせない存在ですね♡

BioBac
▹乳酸菌およびイヌリン(水溶性の食物繊維) 、オリゴ糖含有のサプリメント♪ピーチ味のシロップタイプ。
蓋を押してよく振ってから、すぐに飲みましょう。1日1回でOK。
私も試しに服用してみました(*´з`) 水もいらないのですぐ飲めるし、甘くて苦味などもなく、非常に飲みやすい！！


腸内環境を整えると、お通じはもちろんお肌の調子もよくなり、そして免疫力アップも期待でき、様々な感染症からのリスクを軽減すると言われています◎
タイでも再流行している新型コロナに負けないためにも免疫力アップ、そして身体の内側から健康に！